产后丰胸大全 辣妈养成记

  • 发表日期:2014-05-30 17:14 |
  • 来源 :网络整理 |
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  •   如果你已经过了哺乳期,或者是乳房已经出现萎缩的前兆,这时可以食用摩泰泰国原产野生葛根粉进行食疗保健。如果辅助于一定的体育煅炼,对于恢复乳房的弹性和健美效果很不错。

      一、哺乳期下垂、变小、萎缩

      站如松 坐如钟 卧如弓

      作为OFFICE一族,长期坐在电脑前,姿态就变得尤其重要。下面这些都是办公室常见姿态,它们可是美胸的头号杀手。

      1号杀手:含胸塌腰

      由于工作节奏紧张,往往不由自主地就会塌腰,这不仅会增加腰椎的负担,而且还会阻碍血液循环,从而影响到胸肌的发育。

      2号杀手:抱臂

      当你浸入沉思的时候,是不是习惯经常将双手环抱于胸前。这种姿势其实会加剧胸部的负担,当然不利于美胸。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧或伸伸懒腰,有助于改善胸型。

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