11条实用丰胸资讯 赶紧来收集

  • 发表日期:2014-05-30 17:08 |
  • 来源 :网络整理 |
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  •   胸部到底有怎样的作用,对女人有多重要相信女人都了解,小编就不细说了,小编今天要分享给女性朋友们的是一些呵护、护理胸部的资讯,大家可以试一试。

     

      1、改变饮食坏习惯

      采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

      2、多摄取维生素

      饮食中应摄取富含维生素c、钙、镁、及维生素b群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素e的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为y-亚麻油酸(gia)的能力,而gia促成前列腺素e的形成,进而抑制催乳激素的产生。

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